28
Sep 2023
1. Svētdien vai pirmdien no rīta atver kalendāru un ieplāno laiku treniņam. Iesākumā pietiks ar 2…
13
Mar 2023
Treniņi jebkurā Tevis izvēlētā Fitnesa zālē vai mājas apstākļos ar ārējo apsmagojumu. Ja vēlies individuāli sastādītu…
20
Dec 2022
Individuāls treniņs ir pielāgots Tavam mērķim un fiziskajām spējām. Mērķis var būt: svara zaudēšana (kopā ar kaloriju…
16
Feb 2020
Maroka, februāra sākums, 2020 Braucām mēs 5, divi pieaugušie un trīs bērni (4; 11 un 13…